[HOT!] CARA MENINGGIKAN BADAN DALAM 3 MINGGU! (Tinggi Saya Naik 10 Cm)

Peraturan:1. Saya sarankan lakukan semua gerakan di atas kasur atau lantai yang empuk, karena setiap gerakan beresiko tidak kuat dan jatuh.2. TIDAK ADA BATASAN UMUR UNTUK MENCOBA GERAKAN INI!Tapi, saya sarankan usia Maksimal adalah umur 28 tahun. Sedikit lebih dari itu tidak apa-apa, asalkan ingat umur.3. Setiap gerakan cukup di lakukan 1x saja. Jadi, setelah istirahat langsung ganti gerakan.4.